heading_title

Silicis yra mikroelementas, kurio žmogaus organizme yra 1-2 g (0,01 %). Didžiausia silicio koncentracija daugiausia yra greitai augančiuose audiniuose, pavyzdžiui, plaukuose, odoje, naguose ir kauluose. Didelė silicio koncentracija taip pat randama ekstraląsteliniame matricoje, kur jis ypač ...

Pastaraisiais metais auga sporto klubų klientų susidomėjimas įvairiais grupiniais ir individualiais užsiėmimais. Spiningavimas dabar yra viena populiariausių laisvalaikio mankštos formų, skirta ne tik išvaizdai ir fizinei būklei, bet ir nuotaikai bei sveikatai gerinti. Taigi ...

Dauguma mūsų svajoja apie plokščią ir raumeningą pilvą. Nors figūros išvaizda labai priklauso nuo genų, mūsų gyvenimo būdas taip pat turi daug ką pasakyti šiuo klausimu. Tinkamai sudaryta mityba ir reguliari mankšta gali padėti pasiekti liekną ir apibrėžtą liemens liniją. ...

Šiais laikais, kupinais perteklinių dirgiklių, dažnai sunku visiškai nusiraminti ir nukreipti dėmesį į save. Mūsų protas nuolat primena apie įvairius įvykius ir darbus, kuriuos turime atlikti, net ir laisvalaikio akimirkomis. Nuolatinis praeities įvykių svarstymas ir analizavimas gali ...

Kiekvienas žmogus, kuris šiandien reguliariai lankosi sporto klube, kažkada pradėjo sportuoti ir skirtingai prisimena savo pirmuosius apsilankymus. Pradėti lankytis sporto salėje neabejotinai nėra lengva nė vienam naujokui, todėl normalu, kad dažnai kyla daug baimės dėl taisyklingo ...