Vaikams

Probiotikai - tai maisto papildai, kurių sudėtyje yra gyvų pieno rūgšties bakterijų kultūrų. Reguliarus jų vartojimas gali turėti teigiamą poveikį sveikatai, ypač vaikų ir kūdikių. Mūsų parduotuvėje siūlome aukštos kokybės probiotikų vaikams, kurie palaiko tinkamą virškinimo sistemos veiklą ir padeda palaikyti sveiką žarnyno florą. Skaityti daugiau

Kodėl verta vartoti probiotikus vaikams?

Vaiko žarnyno mikroflora formuojasi nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Tinkama jos sudėtis yra labai svarbi mažylio sveikatai, nes ji turi įtakos virškinimo sistemos, imuninės sistemos veiklai ir bendrai sveikatai. Probiotikai padeda palaikyti žarnyno floros pusiausvyrą, o tai ypač svarbu vaikams, kuriems buvo taikytas gydymas antibiotikais, kurie turi tuštinimosi problemų arba viduriuoja.

Reguliarus probiotikų vartojimas gali sumažinti alergijų, kvėpavimo takų infekcijų ir virškinimo problemų riziką. Be to, probiotikai palaiko imuninę sistemą, o tai labai svarbu vaiko intensyvaus augimo ir vystymosi laikotarpiu.

Verta prisiminti, kad probiotikai nepakeičia įvairios mitybos ir sveiko gyvenimo būdo. Jie yra tik kasdienės mitybos papildas, galintis teigiamai paveikti jūsų vaiko sveikatą.

Kokius probiotikus turėčiau parinkti savo vaikui?

Renkant probiotikus savo vaikui, reikia atsižvelgti į keletą svarbių veiksnių. Visų pirma, maisto papildo sudėtyje turėtų būti atrinktų bakterijų padermių, kurių saugumas ir veiksmingumas vaikams buvo patikrintas. Dažniausiai naudojamos šios padermės: Bifidobacterium ir Lactobacillus rhamnosus.

Taip pat svarbu, kad probiotikas būtų pritaikytas vaiko amžiui. Kūdikiams rekomenduojamos skirtingos bakterijų dozės ir štamai, o vyresniems vaikams - kiti. Mūsų parduotuvėje rasite preparatų, skirtų vyresniems nei 3 metų vaikams, taip pat probiotikų kūdikiams.

Probiotikai lašų ar miltelių pavidalu, kuriuos galima lengvai skirti vaikui, yra geras pasirinkimas. Kai kuriuos preparatus reikia ištirpinti vandenyje ar kitame skystyje, todėl juos lengva skirti mažiausiems vaikams.

Natūralūs probiotikų šaltiniai jūsų vaiko mityboje

Be papildų, verta užtikrinti, kad jūsų vaiko mityboje būtų natūralių probiotikų šaltinių. Tai, be kita ko, natūralus jogurtas, kefyras, rauginti agurkai, rauginti kopūstai ir tam tikri sūriai (pvz., pelėsinis sūris).

Svarbu rinktis aukštos kokybės produktus be nereikalingų priedų. Taip pat verta nepamiršti, kad ne kiekvienas probiotinis produktas bus tinkamas jūsų vaikui, ypač alergijos ar maisto netoleravimo atveju.

Įvedant natūralius probiotikus į vaiko mitybą, tai reikėtų daryti palaipsniui ir stebėti organizmo reakciją. Jei kyla abejonių, verta pasikonsultuoti su pediatru arba mitybos specialistu.

Kada probiotikus vartoti vaikams?

Probiotikai vaikams gali būti vartojami įvairiais atvejais, įskaitant:

- gydymo antibiotikais metu ir po jo, kad būtų sumažintas neigiamas poveikis žarnyno bakterinei florai,

- esant virškinimo sutrikimams, tokiems kaip viduriavimas, vidurių užkietėjimas, vidurių pūtimas,

- susilpnėjus imunitetui, imuninei sistemai palaikyti,

- kaip kasdienės mitybos papildas sveikai žarnyno bakterinei florai palaikyti.

Verta prisiminti, kad probiotikai nėra vaistas ir nepakeičia gydytojo rekomenduoto gydymo. Prieš pradėdami vartoti papildus, visada pasitarkite su pediatru, kuris padės parinkti tinkamą preparatą ir dozę, atsižvelgdamas į individualius vaiko poreikius ir sveikatos būklę.

Kaip probiotikai turėtų būti skiriami vaikui?

Probiotiko skyrimo būdas priklauso nuo vaiko amžiaus ir preparato formos. Kūdikiams probiotikai dažniausiai duodami lašų arba miltelių, kuriuos reikia ištirpinti piene arba vandenyje, pavidalu. Vyresniems vaikams probiotikų gali būti duodama pastilių, kapsulių arba miltelių, kuriuos reikia ištirpinti skystyje, paketėlių pavidalu.

Svarbu laikytis dozavimo rekomendacijų ir neviršyti rekomenduojamos paros dozės. Probiotikus geriausia duoti vaikui reguliariai, geriausia ryte prieš valgį.

Probiotikus reikia laikyti 15-25 °C kambario temperatūroje, sausoje ir tamsioje vietoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje. Kai kuriuos preparatus reikia laikyti šaldytuve, todėl visada patikrinkite informaciją ant pakuotės.

Svarbiausia informacija apie probiotikų vartojimą vaikams:

• Probiotikai palaiko normalią virškinimo sistemos veiklą ir padeda palaikyti sveiką žarnyno florą.
• Rinkdamiesi probiotiką vaikui, atkreipkite dėmesį į atrinktas bakterijų padermes, pritaikytas vaiko amžiui.
• Natūralūs naudingųjų bakterijų šaltiniai vaiko mityboje yra natūralūs jogurtai, kefyrai, rauginti agurkai ir kai kurie sūriai.
• Probiotikai gali būti vartojami vaikams gydymo antibiotikais metu ir po jo, esant virškinimo sutrikimams, susilpnėjus imunitetui ir kaip kasdienės mitybos papildas.
• Probiotiko vartojimo būdas priklauso nuo vaiko amžiaus ir preparato formos. Visada laikykitės dozavimo rekomendacijų.

Mūsų parduotuvėje rasite aukštos kokybės probiotikų vaikams, atitinkančių aukščiausius kokybės standartus ir patikrintų dėl saugaus vartojimo. Pasirūpinkite savo vaiko sveikata rinkdamiesi patikrintus maisto papildus iš mūsų asortimento.