Blog

Žaliosios arbatos užpilas yra beveik sveikatos ikona. Daugelis žmonių, paklausti, kokį gėrimą turėtų gerti dėl sveikatos, iškart pagalvoja apie žaliąją arbatą. Be jokios abejonės, ją galima laikyti funkciniu maistu, kurį į savo racioną įtraukiame ne tik norėdami pamaloninti ...

Baltymai yra makroelementas, padedantis vystyti raumenų masę ir pagreitinti atsigavimą po treniruotės. Baltymų papildai šiuo metu yra labai paklausūs tarp tų, kurie reguliariai treniruojasi sporto salėje, nes auginant raumenų masę padidėja kasdienis baltymų poreikis. Išsiaiškinkime, ...

Pienas ir pieno produktai yra dažniausiai vartojamas baltymų šaltinis po treniruočių, siekiant padidinti raumenų masę ir pagreitinti atsigavimą po treniruočių. Be išrūgų baltymų pagrindu pagamintų baltyminių papildų, sporto papildų rinkoje jau daugelį metų galima įsigyti ir ...

Baltyminiai papildai labai domina tiek laisvalaikiu, tiek varžybose sportuojančius sportininkus. Reguliaraus baltymų papildų vartojimo privalumai yra gerai aprašyti profesinėje literatūroje. Taigi išsiaiškinkime, kaip teisingai vartoti baltyminius papildus, kad gautume numatytą ...

Net teoriškai įdomiausias maisto papildas yra bevertis, jei negalime jo pateikti tinkamiems audiniams. Ir šiuo aspektu kai kurios medžiagos yra itin smulkios. Ar esate susipažinę su kurkuminu ir kofermentu Q10? Tai pavyzdžiai papildų, kuriuos, nenaudodami jokių gudrybių, įsisavinsite tik ...