Blog

Imunitetui įtakos turi daug veiksnių, o vienas iš absoliučiai pagrindinių veiksnių yra mityba. Gerai subalansuota ir įvairi mityba gali sumažinti sergamumą peršalimo ligomis ir į gripą panašiomis infekcijomis rudenį ir žiemą. Sužinokime, kokius maisto produktus turėtumėte ...

Cinamonas yra gerai žinomas ir vertinamas prieskonis, turintis būdingą skonį ir kvapą, išgaunamas iš cinamono medžio žievės. Kaip prieskonis cinamonas naudojamas ne tik saldiems kepiniams, bet ir rytiniams avižiniams dribsniams bei košėms ir pietų patiekalams su mėsa. Cinamone yra ...

Nėra abejonių, kad sportininkams reikia gerokai daugiau baltymų nei sėslaus gyvenimo būdo žmonėms. Pakankamas baltymų kiekis sportininkų mityboje yra svarbus teisingai atsinaujinimo po treniruotės eigai, raumenų masės vystymuisi ir fiziologiniam organizmo prisitaikymui prie fizinio ...

Ksilitolis paprastai vadinamas beržų cukrumi, priklauso natūralios kilmės saldiklių grupei ir yra geras baltojo cukraus pakaitalas. Ksilitolis gaunamas iš beržų ir yra tokio pat saldumo kaip sacharozė (stalo cukrus), tačiau jo energinė vertė beveik perpus mažesnė. Ksilitolis taip pat ...

Pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus neabejotinai yra vienas plačiausiai naudojamų ir labiausiai vertinamų augalinių aliejų planetoje. Daugiausia alyvuogių aliejaus suvartojama Viduržemio jūros regiono šalyse, pavyzdžiui, Ispanijoje, Italijoje, Graikijoje, Graikijoje, Portugalijoje ir ...