heading_title

Laimei, supratimas apie svarbų kepenų vaidmenį mūsų organizme yra labai didelis. Kepenų palaikymas yra viena iš labiausiai paplitusių rūpinimosi sveikata dalių. Tai rodo didelis visų detoksikacijos programų, sulčių dietų ir kepenų papildų populiarumas. Kalbant apie pastarąsias, NAC...

Nors kofeinas yra nuostabus gamtos kūrinys, ne visiems jis patinka. Kai kuriuos žmones po kofeino vargina drebančios rankos, padidėjęs širdies ritmas ir kraujospūdis arba paprasčiausias darbingumo susilpnėjimas po ilgesnio laiko. Atrodo, kad teakrinas yra medžiaga, atkartojanti kofeino ...

Kreatino reputacija yra pavydėtina. Nėra abejonių, kad kreatinas yra vienas iš veiksmingiausių maisto papildų sportininkams, padedančių pagerinti rezultatus. Tačiau vartotojas paprastai yra įtarus, ir labai įtariai. Ar toks veiksmingas papildas gali būti saugus? Šalutinis kreatino ...

Ilgalaikis streso poveikis gali sutrikdyti žmogaus psichinę ir fiziologinę pusiausvyrą, taip sukeldamas kitas ligas, pavyzdžiui, depresiją, hipertenziją, širdies ligas ir medžiagų apykaitos sutrikimus. Tas pats pasakytina ir apie nemigą. Ašvagandos žolės atveju jos sudedamųjų dalių ...

Nėra abejonių, kad sportas yra susijęs su sveikata. Tačiau pridurkime, kad tai yra vidutinio intensyvumo sportas. Didelio intensyvumo sportas yra rimtas krūvis ir reikalauja atitinkamo požiūrio, kad nuolat didėtų rezultatai ir kartu iš tikrųjų išliktume sveiki. Adaptogenų vartojimas ...