Blog

Kepenys yra daug svarbesnis organas, nei galite pagalvoti. Jos dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose, detoksikacijoje ir svarbiausių kraujo komponentų gamyboje. Rūpindamiesi kepenų sveikata, rūpinamės viso organizmo sveikata. Kai kepenys suserga, pasekmės gali būti mirtinos. Svarbus ...

Pastarąjį dešimtmetį sportininkai visiškai pakeitė požiūrį į maisto papildų vartojimą. Šiandien sporte yra ne tik papildų, veikiančių griežtai sportinį našumą ir anabolizmą, bet ir daug daugiau produktų, kurie paprastai yra sveikatą stiprinantys. Palaikydami savo bendrą ...

Sveika mityba yra raktas į laimingą žarnyną. Juk jos rūpinasi viskuo, ką suvartojame. Tačiau mūsų mityboje yra vienas toks žarnynui ypač svarbus veiksnys, kurį pernelyg dažnai pamirštame. Tai yra skaidulinių medžiagų tiekimas. O kodėl šios skaidulos tokios svarbios? Be kita ko, ...

Daugelis žmonių vartoja tirozino papildus; tai gana populiarus pasirinkimas. Profesionalioje literatūroje, taip pat ir mažiau profesionalioje žiniasklaidoje yra daug informacijos apie tirozino naudą. Jie daugiausia apima poveikį pažinimo funkcijoms, nuotaikai ir streso simptomų mažinimui. ...

Tirozinas yra viena iš daugelio aminorūgščių. Kuo ji ypatinga? Organizme jis sudaro mums ypač patrauklias medžiagas: dopaminą ir noradrenaliną. Pastebėta, kad tirozino papildai dažniausiai gerina energiją, motyvaciją ir nuotaiką. Šiame straipsnyje sužinosite, kas tiksliai yra ...