6 geriausi riebalų degintojai

Gyvenimą reikia padaryti lengvesnį. Tokio supaprastinimo dažnai siekiama užsiimant kultūrizmu, o riebalų degintojai yra labai populiari pagalbinė treniruočių priemonė. Juos supa šiek tiek kontroversijų, kurias gali lemti ne tik neteisingas jų funkcijų ir veikimo mechanizmų supratimas, bet ir menkos vartotojų žinios apie tai, kaip išsirinkti sau tinkamą riebalų degintoją. Iš šio straipsnio sužinosite naudingos informacijos apie riebalų degintojų savybes ir sužinosite kelių populiarių ir vertų dėmesio produktų savybes, kad galėtumėte lengviau išsirinkti sau tinkamą.

• Ar verta naudoti riebalų degintojus?
• Kaip padeda riebalų degintojai?
• Kaip išsirinkti jums tinkamą riebalų degintoją?
• 6 galingiausi riebalų degintojai
• 10 lengvesnių, bet įdomių ir veiksmingų riebalų degintojų
• Santrauka

Ar verta naudoti riebalų degintojus?

Tinkamose rankose riebalų degintojai gali būti labai naudingi. O tinkamos rankos yra tos, kurios siekia tinkamų maisto produktų ir nebijo treniruotis. Riebalų degintojas yra papildas, ir kaip ir vitaminai ar mineralai, jis yra jūsų pagrindinės veiklos papildymas, o ne alternatyva. Taigi, jei laikotės sveikos mitybos su neigiamu kalorijų balansu ir reguliariai užsiimate fizine veikla, gerai parinktas riebalų degintojas gali pagreitinti jūsų rezultatus ir padidinti bendrą pasitenkinimą savo veikla.

Kaip padeda riebalų degintojai?

Pagrindinė esmė - įvairiais būdais, priklausomai nuo preparato, padidinti medžiagų apykaitos greitį. Tai gali būti daroma didinant katecholaminų, kurie pagreitina riebaluose sukauptų riebalų rūgščių išsiskyrimą, kiekį, taip pat gali būti didinama termogenezė arba daromas specifinis poveikis tiesiogiai riebalų ląstelėse esantiems receptoriams.

Kai kurie riebalų degintojai veiksmingai mažina apetitą. Ypač tie, kurie pasižymi stimuliuojamuoju poveikiu. Sumažinus apetitą, lengva laikytis griežtos dietos ir išlaikyti neigiamą kalorijų balansą. Stimuliuojantis poveikis kasdien taip pat turi privalumą, kad galima padidinti savaiminį fizinį aktyvumą. Kai nesijaučiame pavargę ir turime daugiau energijos, padidėja galimybė užsiimti neplanuota nesportine veikla, pavyzdžiui, tvarkyti namus, pasivaikščioti, atlikti smulkius namų ruošos darbus ir pan. Kiekviena papildoma veikla yra energijos sąnaudų padidėjimas.

Kai kurie riebalų degintojai taip pat veikia gerindami tam tikrus sveikatos aspektus, kurie anksčiau neigiamai veikė figūrą. Tai gali būti tam tikrų mikroelementų (pvz., chromo, cinko, B grupės vitaminų) papildymas arba jautrumo insulinui ir tolerancijos gliukozei gerinimas.

Kaip išsirinkti jums tinkamą riebalų degintoją?

Pirmiausia apsvarstykite, kokių turite apribojimų.

Ar turite širdies ar kraujospūdžio problemų? Nerimo sutrikimų? Lėta kofeino apykaita? Miego problemų ar nemigos? Jei turite bent vieną iš šių problemų, rinkitės lengvesnius degiklius su nedideliu kofeino kiekiu arba visai be stimuliatorių.

Svarbi informacija gali būti ir tai, kokios būklės yra jūsų skrandis. Pavyzdžiui, jei turite skrandžio gleivinės erozijų arba blogai reaguojate į aštrius prieskonius, geriau vengti degiklių su pipirų ekstraktais ir kapsaicinu.

Toliau reikia išsiaiškinti savo lūkesčius. Verta apsvarstyti, ar jums reikia tokio degiklio, kurį daugiausia vartotumėte prieš treniruotę, ar norite pagerinti savo koncentraciją kasdien. Riebalų degintojų sudėtis skiriasi, o atskirų sudedamųjų dalių poveikis neapsiriboja vien medžiagų apykaitos skatinimu. Praktiškai daugelio ingredientų mikstūra turi daug platesnę naudą sveikatai nei tik greitesnis riebalų deginimas. Peržiūrėkite skirtingų riebalų degintojų aprašymus ir išsirinkite tą, kuris gali suteikti daugiausia naudos.

6 galingiausi riebalų degintojai

Atraskite geriausius aukščiausios klasės riebalų degintojus, pasižyminčius sudėtingomis formulėmis ir geriausiais vartotojų atsiliepimais, kuriuos išrinko patyrę naudotojai. Kiekvienas jų pasižymi galingu poveikiu ir turėtų būti naudojamas palyginti geros sveikatos žmonių.

Apollo's Hegemony Rocket Fuel Blue Edition

Rocket Fuel iš AH yra riebalų degintojas su nootropiniais priedais. Kofeino, rauwolscino ir forskolino derinys čia labiausiai atsakingas už riebalų deginimo palaikymą, tačiau visa formulė veikia sinergiškai. Esantys huperzinas A ir alfa GPC daro įtaką koncentracijai ir geresniam proto ir raumenų ryšiui, todėl galite gauti kokybiškesnę treniruotę ir stipresnį treniruočių stimulą greitesniam riebalų deginimui.

Apollo's Hegemony Alphamind v3

Alphamind yra panaši formulė į Rocket Fuel, tačiau dėl nedidelių skirtumų ji šiek tiek labiau profiliuota smegenų veiklai palaikyti. Abu AH produktai pasižymi ir deginamuoju, ir nootropiniu poveikiu, tačiau "Alphamind" svarstyklės šiek tiek labiau krypsta nootropinio poveikio link. Be kita ko, į formulę įtraukta daugiau alfa GPC ir pridėta bakopos bei gotu kolos. Dėl šios priežasties jis gali veiksmingiau veikti motyvaciją, pagerinti susikaupimą treniruočių metu ir kartais padėti dirbti protinį darbą. Parama degimui ir toliau išlieka labai veiksminga, iš dalies dėl rauwolscino buvimo.

Nutrex Lipo-6 Black

Galima įsigyti dviejų versijų. Pirmoji versija yra skirta Europos rinkai, kuri yra šiek tiek švelnesnė, o antroji versija yra originali amerikietiškoji. Pagrindinis amerikietiškosios versijos privalumas - johimbino, rauwolscino ir madagar aframono buvimas. Ji taip pat labiau stimuliuoja nei europietiškas analogas. Kita vertus, ES versija pasižymi stipresniu priešuždegiminiu ir antioksidaciniu poveikiu dėl sudėtyje esančių imbiero ir žaliosios arbatos ekstraktų. Joje taip pat yra geresnės formos tirozino (NALT) ir forskolino, kurie maloniai palaiko deginimą be papildomo nervų sistemos stimuliavimo.

Nutrex išleido keletą riebalų degintojų pagal Lipo-6 liniją, ir jų preparatai turi daug bendro. Populiariausias yra Lipo-6 black.

GAT JetFuel Original

JetFuel yra dar vienos klasės iš JAV rinkos. JetFuel turi labai sudėtingą ir naujovišką sudėtį. Joje yra adaptogeninių augalų ekstraktų, 5-HTP ir Hoodia gordoni geresnei apetito kontrolei, kofeino ir Yohimbe ekstrakto veiksmingam riebalų deginimui ir didesniam energijos kiekiui. Taip pat yra nootropinių ingredientų, tokių kaip ALCAR, DMAE ir fosfatidilserinas. Pastarasis ingredientas taip pat gali sumažinti kortizolio kiekį po treniruotės. Apskritai formulė yra labai sudėtinga

Be originalaus varianto, taip pat galima įsigyti "JetFuel Superburn" ir "JetFuel Pyro".

Finaflex PX Hardcore

Sudėtis yra trumpa, bet glausta, todėl PX degikliai per daugelį metų susilaukė didelio populiarumo. Formulė yra stipriai termogeninė, o tai daugiausia lemia rauvolfijos ekstraktas ir IrisinXD, tačiau nemažai reikšmės turi ir dvi kofeino bei kapsaicino formos.

VPX Redline Micro Burst

Šiame produkte yra johimbino HCL ir alfa-johimbino derinys, siekiant efektyviausio poveikio riebalinio audinio alfa adrenerginiams receptoriams ir siekiant palaikyti atspariųjų riebalų mažinimą. Aframono 6-paradolis ir piperinas veiksmingai stiprina termogenezę, o barkūno ekstraktas palaiko glikemijos kontrolę. Kita vertus, kofeinas, teakrinas ir huperzinas A gerina treniruočių efektyvumą ir didina energijos kiekį. Redline - tai serija, atnešusi šlovę VPX prekės ženklui ir jau daugelį metų išlaikanti populiariausių degintojų JAV TOP sąrašą.

10 lengvesnių, bet įdomių ir veiksmingų riebalų degintojų

Toliau taip pat pateikiami keli paprastesni pasiūlymai, puikiai tinkantys pradedantiesiems. Dauguma jų turi šiek tiek trumpesnes sudėtis, yra mažiau stimuliuojantys ir palankesni sveikatai.

MZ riebalų degintojas

Paprastas degiklis, tačiau jame yra viskas, ko reikia. Yra vidutinė kofeino dozė, taip pat EGCG iš žaliosios arbatos ir imbiero ekstrakto. Tačiau ypač įdomu tai, kad sudėtyje yra sinefrino iš karčiojo apelsino ir forkolino - sudedamųjų dalių, kurios, kaip žinoma, veiksmingai padeda deginti atsarginius riebalus. Viską papildo piperinas, kuris dar labiau sustiprina termogeninį poveikį ir pagerina kitų ingredientų įsisavinimą.

Olimp Thermo Speed Extreme

Kompleksas, gana panašus į savo pirmtaką, nors jame nėra forskolino. Vietoj jo yra tirozino ir guaranos ekstrakto. Thermo Speed Extreme kapsulės ilgą laiką džiaugėsi sėkme rinkoje, taip pat kartais vartojamos tiesiog prieš treniruotę, siekiant padidinti energijos kiekį.

HealthLabs Care SlimMe

Šio produkto pagrindą sudaro chromas, forskolinas ir standartinių termogeninių ingredientų rinkinys: kofeinas, EGCG, Kajeno pipirų ekstraktas, piperinas. Geras pasirinkimas pirmajam kontaktui su deginančiaisiais.

Olimp Liporazor

Įdomus produktas be kofeino, tačiau turintis tokių brangakmenių kaip fukoksantinas ir sinefrinas. Geras pasirinkimas žmonėms, kurie blogai toleruoja kofeiną arba nori jo gauti iš kitų šaltinių, pavyzdžiui, kavos.

Lab One No1 Shaper Body

Vidutinė kofeino dozė, sinefrinas, taip pat kainjono ir juodojo pipiro ekstraktai bei papildai kepenims palaikyti. Geras pasirinkimas, jei ieškote saikingos dozės ir kartu geros naudos sveikatai.

Santrauka

Riebalų degintojai gali būti naudingi ir veiksmingi, jei tik turite bent pagrindinių žinių apie jų veikimą ir pasirenkate tinkamą preparatą. Riebalų degintojų sudėtys gali skirtis, ir kiekvienas jų gali turėti šiek tiek skirtingų savybių ir poveikio organizmui. Aukščiau pateiktame sąraše surinkome produktus, kurie sulaukia gerų atsiliepimų ir yra populiariausias vartotojų pasirinkimas.