L-DOPA - tiesioginis dopamino pirmtakas
Smegenų funkcijos gerinimas paprasčiausiai nuryjant tabletę vieniems yra galutinė ateities vizija, o kitiems ji kelia etinę dilemą. Tačiau lengvai prieinami tokie vaistai jau yra realybė. L-DOPA yra viena iš tų priemonių, kurios veikia efektyviai, tačiau reikia žinoti jos privalumus ir trūkumus, kad gautume tik naudos.
Kas yra L-DOPA?
L-DOPA, kuris dar vadinamas levodopa, yra tarpinis dopamino sintezės iš aminorūgščių fenilalanino ir tirozino kelio produktas. Paprastai šis kelias atrodo taip:
L-fenilalaninas → L-tirozinas → L-DOPA → dopaminas → norepinefrinas
L-DOPA gaminamas organizme iš minėtų aminorūgščių, tačiau jis taip pat gali būti tiekiamas tiesiogiai iš išorės kaip vaistas ar papildas.
L-DOPA medicinoje
Kaip veiksmingas dopamino pirmtakas, L-DOPA vartojamas Parkinsono liga sergantiems pacientams, kuriems sutrikusi dopamino apykaita, gydyti. Tai paprastai simptominis gydymas, nes jis koreguoja kai kuriuos ligos padarinius, tačiau negali pakeisti ligos eigos ir pašalinti priežasties. Nepaisant to, pacientų būklė gerėja, o kol bus sukurtas veiksmingesnis ir priežastingumą lemiantis gydymas, daugiausia dėmesio turi būti skiriama simptominėms priemonėms.
Medikamentais levodopa dažnai derinama su aromatinių aminorūgščių dekarboksilazės periferiniuose audiniuose inhibitoriais, pavyzdžiui, karbidopa. Jais slopinamas levodopos virtimas dopaminu kraujyje, nes tuomet jis negalėtų pasiekti smegenų. Kai šis virsmas slopinamas, daugiau levodopos į smegenis patenka nepakitusios ir tik vietoje virsta dopaminu.
L-DOPA vartojimas
Dopaminą visi mėgstame ir pagal apibrėžimą. Juk jis yra vienas iš tų neuromediatorių, kurie yra būtini malonumui sukelti. Todėl vizija lengvai jį padidinti yra labai viliojanti, ypač todėl, kad L-DOPA gana lengva įsigyti be recepto parduodamų papildų pavidalu. Maisto papilduose daugiausia naudojama natūrali levodopa iš baltųjų pupelių ekstrakto (Mucuna Pruriens). Dažniausiai vartojamos dozės svyruoja nuo 100 iki 300 mg L-DOPA vienoje dozėje.
Tai yra toks papildas, kurio vartojimo instrukciją rekomenduojama perskaityti pirmiausia. Sužinokite levodopos papildų privalumus ir trūkumus, kad galėtumėte lengviau apsispręsti, ar juos vartoti, ir tai daryti apdairiau.
Privalumai
L-DOPA yra tiesiog veiksminga. Jis greitai virsta dopaminu ir pakeliui neatsiranda jokių kliūčių, todėl jo poveikį galima aiškiai pajusti. Dėl šios priežasties jis yra daug veiksmingesnis už aminorūgštis tiroziną ir fenilalaniną. Tarp pastebimų jo poveikių yra šie:
- geresnė nuotaika;
- šiek tiek padidėjusi energija ir padidėjusi motyvacija;
- lytinio potraukio padidėjimas;
- šviesesnės mintys ir geresnė koncentracija.
Minėtas poveikis galimas net ir vartojant nereguliariai. Kartais L-DOPA vartojamas trumpalaikiai, kai neuronuose pernelyg sumažėja katecholaminų atsargos, pavyzdžiui, po per didelio stimuliatorių (pvz., stiprių vaistų prieš treniruotę) vartojimo.
Trūkumai
L-DOPA sveikiems žmonėms netinka vartoti kasdien. Per dažnas vartojimas gali sutrikdyti cheminę pusiausvyrą smegenyse arba tiesiog sumažinti dopamino sistemos jautrumą.
Žmonėms, kuriems iš prigimties būdingas katecholaminų vyravimas arba perteklius, L-DOPA gali pabloginti nuotaiką ne tik dėl to, kad padidėjęs dopamino kiekis galiausiai bus metabolizuojamas į noradrenaliną.
Taip pat yra žinoma keletas rimtų vaistų sąveikų. Tai ypač pasakytina apie psichiatrinius ir neurologinius vaistus, kurie veikia kaip dopamino reabsorbcijos inhibitoriai, MAO inhibitoriai arba dopaminą atpalaiduojantys vaistai.
L-DOPA geriau veikia su žaliąja arbata
Ne visi tai žino, o tai puikus patarimas! Žaliojoje arbatoje esantis EGCG slopina fermento, kuris periferiniame kraujyje L-DOPA paverčia dopaminu, aktyvumą. Taip jis iš dalies imituoja karbidopos, kuri kartu su levodopa vartojama vaistuose nuo Parkinsono, poveikį. Tokiu būdu daugiau dopamino gaminama tiesiogiai smegenyse ir mažiau periferinėje sistemoje, o poveikis yra toks, kokio tikimasi.
Taigi, norint gauti L-DOPA dozę, galima gerti stiprų žaliosios arbatos užpilą arba dar veiksmingiau: vartoti žaliosios arbatos ekstrakto kapsulę su standartizuotu EGCG.
⮜ Ankstesnis straipsnis
Johimbinas - sužinokite apie jo veikimo mechanizmus ir dozavimą
Kitas straipsnis ⮞